Powered by Bravenet Bravenet Blog

Tuesday, April 8th 2014

6:39 AM

Hoe Kun Je Pijnloos Ontharen?

laser haar verwijdering
Ontharing wordt ook gedefinieerd als het verwijderen van ongewenst haar, zoals schouders, armen, benen, borst, lies en rug. Maar hoe kan dit pijnloos gebeuren?

Welke manier is de beste om te ontharen?

Als je je scheert wordt alleen het zichtbare gedeelte van het haar verwijderd. Bij depileren wordt de haarwortel met rust gelaten en bij epileren daartegen wordt ook de haarwortel verwijderd. Door de verstoring van de haarwortel kan dit een tijdelijk of permanent resultaat hebben. In geval van oppervlakkig ontharen,blijft de haarwortel intact waardoor het haar weer terug groeit. Daarom heeft deze behandeling geen permanent resultaat en moet er opnieuw worden onthaard. In principe kan elk deel van het lichaam worden onthaard. Je kunt daarvoor een depilator, een epilator of een scheermesje in combinatie met een ontharingscrème gebruiken.
Redenen om te ontharen zijn verschillend van aard. Terwijl er in sommige landen scheren een teken is van zuiverheid, staat in de westerse cultuur esthetiek op de voorgrond. Je laten ontharen is vaak een onderdeel van een schonnheidsverzorging.

Welke lichaamsdelen kun je ontharen?

Meest voorkomend zijn de oksels,de benen en het hoofd. Echter,armen,borst,neus,oren en de intieme zones kunnen ook worden onthaard. Zwemmers,atleten,bodybuilders en fietsers laten deze gebieden meestal ontharen.Wegens meische redenen is ontharen meestal niet nodig. Haar heeft zelfs een beschermde functie voor het lichaam. Ze vangen de kleine deeltje op en voorkomen dat die door het lichaam worden ontharen opgenomen. Alleen voor chirurgie kan het mogelijk zijn om plaatsen te ontharen

Hoe kun je ontharen?

Ontharen kan je in een schoonheidssalon doen of thuis. De meest bekende manier van ontharen is scheren. Er wordt een onderscheid gemaakt tussen nat scheren en droog scheren met een elektrisch apparaat.Als men nat scheert wordt er een bepaalde hoeveelheid ontharingscréme of scheerschuim op het lichaam aangebracht. Vervolgens wordt een scheermesje gebruikt.
Een andere manier om dit te doen is het gebruiken van een chemische ontharingscréme. Zo'n crème bevat bepaalde stoffen, Een van deze speciale stoffen breekt de eiwitten af in het haar, Waardoor het haar dat aan de oppervlakte van het lichaam zit wordt afgebroken. Hierbij blijft de haarwortel intact Deze werkwijzen kunnen gemakkelijk worden uitgevoerd en zijn meestal pijnloos.
Als alternatief kun je epileren met een epilator, waarbij je voor een langere tijd of permanenet van de ongewenste haren af komt. Echter is dit niet helemaal pijnloos.
0 Comment(s) / Post Comment

Monday, March 10th 2014

2:08 AM

De Rustgevende Massage



Masseren is één van de meest populaire beauty behandelingen. Daarom wordt er een scala aan rustgevende massages aangeboden.Massages hebben veel positieve effecten. Ze ontspannen de spieren,verlichten pijn,verzachten littekens en verklevingen,verbeteren wondgenezing. Maar de meest belangrijke factor van een massage is stress te doen verminderen.

De soorten massages?
één van de bekendere vormen van massage is de klassieke, zoals de borstelmassage,Zweedse massage,olie massage,Thaise massage en sportmassage. Maar er zijn nog massa's meer massagevormen die bijdragen aan het welzijn,zoals de Deep Tissue massage,de Qi massage,vier handenmassage en elektrische massage.

Wat is een elektrische massage ?
Onder elektrische massage verstaan we een massage met behulp van elektrische apparatuur, zoals apparaten om je voeten te masseren,massage massage stoelen en massage banken. Het massage-effect word gemaakt door trliingen en druk van het apparaat. Net als de traditionele elektrische massage stimulators, helpt het om de spierspanning te verlichten en de bloedsomloop te stimuleren.

Wat doet een massage stoel?
Een massagestoel biedt, afhankelijk van de kwaliteit en functies, diverse automatische massages. Met de afstandsbediening kunnen diverse massage op verschillende niveaus worden geconfigureerd. Massagestoelen zijn vaak te vinden in wachtruimtes of hotels, bv op luchthavens. Hier worden ze voorzien van een muntgleuf, en kunnen worden gebruikt voor een klein bedrag. In tegenstelling tot de traditionele massage is voor deze massage geen persoon nodig. De stoel gaat de gebruiker masseren. De rugleuning en de zitting van de massagestoel zijn zo gemonteerd, dat het kan bewegen. Tijdens de werking van het apparaat bewegen deze elementen naar voren en oefenen langzaam een aangename druk uit. Een gerichte massage van probleemgebieden is niet mogelijk, maar de rug en de heupen worden helemaal gestimuleerd en er ontstaat een betere doorbloeding waardoor men ontspant. Na een lange dag op kantoor of in de auto kan een sessie in de massagestoel zeer aangenaam en ontspannend zijn.
Ondertussen zijn er autofabrikanten die hun voertuigen aanbieden met speciale massage stoelen.

Wat zijn de voor en nadelen?
Een vervanging voor een echte persoon zijn ze helaas niet. Ze hebben ook het nadeel dat ze niet doelgericht en individueel werken. Daarom worden de specifieke probleemgebieden niet goed behandeld. Maar goede apparatuur met voldoende kwaliteit zijn al heel goed in staat om ontspanning te bieden. Wie gebruik maakt van elektrische massage, Zou zeker met een paar belangrijke dingen rekening moeten houden. Zo is het al veel beter om massage pads op het lichaam aan te brengen, wanneer dit voledig droog is, omdat menselijk vocht het gewenste effect beïnvloed. Lijdt men aan gezondheidsproblemen, zoals hoge bloeddruk, allergieën of huidziekten, is het raadzaam om eerst een arts te raadplegen voor het gebruik.
Het is niet toegestaan elektrische stimulators toe te passen bij hartproblemen,koorts of bij zwangerschap.
0 Comment(s) / Post Comment

Monday, February 10th 2014

4:58 AM

De Massage

Een massage is het ritmisch wrijven,kneden of strijken van het oppervlak van de huid en de onderliggende spieren. Het is mogelijk om dit met je handen te doen of op de mechanische manier met behulp van een apparaat. Iemand die opgeleid is om dit soort van werk te doen wordt een masseuse of masseur genoemd.

massageworks bryn mawr

De inzet massage

Een massage kan worden gegeven om stijfheid of kramp te verminderen. het wordt ook ingezet voor het verbeteren van de bloedsomloop en om je spieren te ontspannen. Door een sportmassage kan je lichaam zware inspanningen beter verduren. Als je op een krachtige manier masseert zorgt dat voor een betere bloedsomloop en de snellere afvoer van afvalstoffen. Een tedere massage is verzachtend voor de sensorische (gevoels-)zenuwen. Het is niet bewezen dat masseren vetweefsels en vet verandert of verminderd. Wanneer mensen hun lichaam niet mogen of kunnen bewegen vanwege verlamming of ziekte kan er een speciale massagetechniek gegeven worden die de spieren weer activeert.

masseren en ontspanning

Spanning in de spieren wordt veroorzaakt door stress. Een massage helpt bij de bewustwording en toont waar en hoe de spanning zich in je lichaam manifesteert. Massagetherapeuten geloven dat deze soort stress het doorstromen van doorbloeding en energie blokkeert. Dit uit zich in vermoeidheid, zwaarmoedigheid, beperkte bewegingen, verminderde flexibiliteit van de spieren en meer kans op allerlei blessures en overbelasting. Gifstoffen hopen zich op in het lichaam. Masseren kan de stress enorm doen verminderen in het lichaam ,en gebruikt de energie afkomstig van binnenuit om te genezen.

Veel gezondheidsklachten worden tegenwoordig veroorzaakt door spanning. De functies van ons lichaam worden verstoort door stress. Het lichaam wordt helemaal betrokken bij massagetherapie. Het is in te zetten bij migraine, problemen met de spijsvertering of de ademhaling, artritis,blessures en bij klachten in de nek,benen,schouders en onderrug.

De behandeling

De normale tijd van een behandeling kan variëren van 15 tot 90 minuten. Hoelang er gemasseerd wordt hangt af van de behandelde persoon maar ook van de therapie. Tijdens de massage sessie kan aangegeven worden waar de probleemgebieden zich bevinden en dan kan de therapeut daar meer aandacht aan besteden.



De massage technieken


Niet alleen variëren de soorten van massages, de massagetechnieken verschillen ook. De meest bekende zijn:
• Het masseren over de breedte genaamd petrissage.
• Een lichte massage
0 Comment(s) / Post Comment

Wednesday, February 5th 2014

2:30 AM

Pedicure



Zodra de winter over is en je je voeten in sandalen steekt ontdek je of er sprake is van achterstallig onderhoud aan je voeten. Ga je dan zelf je voeten behandelen of laat je dit doen? Denk eraan dat een gediplomeerde pedicure spcialist meer doet dan alleen eelt verwijderen. Bovendien krijg je nog is advies bij voetproblemen en indien het nodig is een doorverwijzing naar een voetspecialist. Iemand dat gecertificieerd is voor pedicure mag ook patiënten met diabetes en reuma behandelen.

Welke pedicure kiezen?
Allereerst is het noodzakelijk om een goed pedicure te vinden. Een professionele aanbieder beschikt over een diploma en staat ingeschreven bij ProVoet. Via de website van hun,kun je op zoek naar een aanbieder in jouw buurt. Er wordt onderscheid gemaakt tussen een medische functie en een verzorgende functie. Een medisch pedicure behandelt onder andere de zogenaamde reuma- en diabetesvoeten. Als je alleen je voeten wil verwennen dan kies je voor een behandeling op basis van verzorgende functie. Mocht er toch een medisch probleem worden geconstateerd, dan is het verstandig om even de huisarts te consulteren.

Wat is juist een verzorgende pedicure?
De verzorgende pedicure behandelt de droge huid van voeten. Ze prikt blaren door en verzorgt deze zodat een ontsteking voorkomen wordt. ze verwijdert ontsierend eelt door te vijlen of scrubben. Als een nagel niet teveel is ingegroeid, behandelt ze die zelf. Ook lichte medische aandoeningen als nagelschimmels,huidschimmels,likdoorns en eeltkloven worden behandeld door de pedicure. Bij het grotendeel van de salons kun je de behandeling uitbreiden met een welness-massage.

Wat kost een pedicure behandeling?
Vanaf 25 euro begint een basis behandeling. Voor een arrangement met welness bij betaal je tussen de 6 en 40 euro extra. Het is belangrijk dat je voor de behandeling de kosten doorneemt, Zodat je niet voor onverwachte kosten komt te staan.

Zijn er risico's verbonden aan een pedicure behandeling?
Helaas kunnen er wel risico’s verbonden zijn aan een behandeling. Als een pedicure zich niet houdt aan de hygiëne voorschriften, loop je kans om infecties op te lopen. Vooral wanneer de instrumenten niet steriel genoeg zijn. Een goed indicatie hiervoor is de aanwezigheid van een autoclaaf, een apparaat waarmee je instrumenten steriel kunt maken. Het is daarom belangrijk om voor voor een erkende en gecertificeerde pedicure te kiezen zodat je zeker weet dat de hygiënevoorschriften worden nageleefd. Een ander signaal is wanneer er in plaats van scrubben en vijlen eelt wegknipt wordt. Wanneer dat gebeurt weet je dat je niet behandeld wordt door een professionele erkende pedicure
0 Comment(s) / Post Comment

Monday, January 27th 2014

8:21 AM

Massage Doet Je Lichaam Ontspannen



Voor een ontspannende massage,zijn er verschillende soorten voor je lichaam. Afhankelijk van het resultaat dat je wilt en het probleem waarmee je te kampen hebt, kun je een keuze maken uit verschillende manieren van massagemethodes, zoals sportmassage,drukpuntmassage en sportmassage. Hieronder zal ik uitleg geven over deze drie verschillende soorten massages en wanneer je die kunt laten toepassen.


Wat is een stoelmassage?
Je kent het gevoel wel. Je wordt wakker en bij een bepaalde beweging ervaart een pijnlijk gevoel in je nek. Waarschijnlijk heb je last van stress of de dag er voor een spier overbelast. Kortom: je hebt een stijve nek. Je wordt afgestraft met een enorme pijnscheut als je je nek probeert verder te draaien dan een bepaald punt. Hoe heerlijk is het dan als je nek gemasseerd wordt, zodat de verkrampte spier weer kan ontspannen. Je kunt dan zeker en vast kiezen voor een stoelmassage. De masseur op locatie masseert jou in zijn speciale stoel. Hij oefent op een paar punten van je lichaam druk uit, die je enigzins kunt vergelijken met accupunctuur. De energiestroom in jouw lichaam krijgt een positieve boost en de verkramptte spier ontspant. In een massage van slechts 20 minuten kun je zelf langdurige klachten voorkomen, zoals een RSI of burn-out.

Wanneer kies je voor sportmassage?
Na fysieke inspanning helpt de sportmasseur je met een sportmassage te herstellen. Een sportmasseur heeft een speciale opleiding gevolgd om sportmassages toe te passen. De massage kan als doel een stimulerende of verzorgende werking hebben. Bij een verzorgende massage, masseert de sportmasseur rustig en zacht en bij een stimulerende massage, masseert hij steviger zodat de bloedcirculatie wordt verbeterd. Mensen met stress, rugklachten, hoofdpijn of recreatieve sporters kunnen ook baat hebben bij een sportmassage. Maar ook als je geblesseerd bent geraakt door tuinieren, het huishouden, of lichamelijk zwaar werk, kan de masseur een massage ter herstelbevordering toepassen.

Wat is juist een drukpuntmassage?
Drukpuntmassage bestaat al eeuwenlang en vindt zijn oorsprong in China en wordt ook wel acupressuur genoemd. Bij deze soort van massage wordt druk op speciale punten uitgeoefend, zodat het proces van genezen wordt gestimuleerd. Die drukpunten worden ook meridianen genoemd. Deze lijnen zijn onzichtbaar en staan in verbinding met de gevoelens en organen in het menselijk lichaam. Met drukpuntmassage
1 Comment(s) / Post Comment

Wednesday, December 4th 2013

12:00 AM

Welcome to your new Bravenet Blog.

  • Mood: Excited!
You can maintain your blog by logging in to your Bravenet account. Once you are logged in you can customize the layout, colors, and features. In addition, you can add your own links, edit your profile, add your friends, and change many other options to personalize your blog.

Once you begin using your blog, you can view statistics in your members area to see how many people are reading your blog as well as where they come from.

We hope you enjoy your Blog. Be sure to tell all your friends about this great new service from Bravenet!
0 Comment(s) / Post Comment